{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/b47f5d26-e558-472e-9760-61ac69de0a9e/68bc52abb177a2f48422be40?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Faire la paix avec le pire et le meilleur en soi avec l’actrice Audrey Dana #627","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611d23c506c05e8ca7f406ce/1758733431327-8ff82569-92d7-4946-887f-bc295df473d2.jpeg?height=200","description":"<p>Anne Ghesquière reçoit Audrey Dana, comédienne, réalisatrice et romancière. Comment reprendre le cours de son existence quand on ne se reconnaît plus, que nos perceptions ont changé, que tout nous échappe ? Comment réussir sa mission et enfin rencontrer l’amour ? Dans son roman <a href=\"https://www.editions-jclattes.fr/livre/illuminee-9782709676144/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>Illuminée</em></a>, paru aux Éditions Jean-Claude Lattès, Audrey Dana raconte l’histoire d’Alice, quadragénaire survoltée, cartésienne malgré elle, mère de quatre enfants, au bord de la crise de nerfs. Un jour, tout bascule : allergie subite à la cacahuète, expérience de mort imminente... Alice revient d’entre les morts avec la mission de trouver l'amour. Entre quête d’authenticité, libération des injonctions et réconciliation avec la joie, ce récit initiatique nous invite à explorer nos paradoxes et à trouver un chemin vers l’alignement. Épisode #627</p><p><br></p><p><strong>Quelques citations du podcast avec Audrey Dana :</strong></p><p>\"Les métamorphoses, les évolutions essentielles passent par une forme de mort de l'ego.\"</p><p>\"Le travail de ce siècle, c'est qu'on réapprenne à s'aimer soi.\"</p><p>\"Tout est à propos de l'amour, de la quête d'amour, du manque d'amour. On est tous là-dedans.\"</p><p>\"Rien ni personne n'a jamais provoqué autant d'admiration que ce que l'arbre produit en moi.\"</p><p><br></p><p><strong>Thèmes abordés lors du podcast avec Audrey Dana :</strong></p><p>00:00\tIntroduction</p><p>02:00\tPrésentation invité</p><p>03:00\tAudrey Dana et la joie</p><p>07:25\tLe pitch du roman <em>Illuminée</em></p><p>09:36\tFaut-il une expérience radicale pour se métamorphoser ?</p><p>14:35\tMort imminente : une libération du temps</p><p>15:54\tSortir du prisme négatif : le challenge de la joie</p><p>19:34\tSe libérer des injonctions</p><p>21:39 Se mettre à l'écoute de son corps</p><p>23:31\tHypersensitivité et retour à l'unité</p><p>27:58\tL'amour, source de tout</p><p>31:09\tQu'est-ce qui fait qu'on aime ?</p><p>34:38\tLe challenge de s'aimer soi-même</p><p>36:14\tL'amour, une illusion ?</p><p>42:24\tLa forêt, une source de guérison</p><p>50:05\tFéminisme et responsabilités</p><p>53:46\tIlluminée : entre décalage et rayonnement</p><p>56:22\tÉcriture et cycle</p><p>01:01:25\tUn livre guérisseur</p><p><br></p><p>À réécouter :</p><p><a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=EARkTKiyERY\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">#295 Audrey Dana : Hommes au bord de la crise de nerfs</a></p><p><a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=-1TBa2SIxyg\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">#219 Audrey Dana : La famille, ce terreau de faille et d’amour</a></p><p><br></p><p><a href=\"https://www.metamorphosepodcast.com/a-propos#precautions\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast </a></p><p><br></p><ul><li>Découvrez <a href=\"https://tinyurl.com/4y328tzs\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Objectif Métamorphose</a>, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.</li><li>Recevez chaque semaine l’inspirante&nbsp;<a href=\"https://tinyurl.com/mtkaeff6\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">newsletter Métamorphose</a>&nbsp;par Anne Ghesquière</li><li>Suivez nos RS : <a href=\"https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/?hl=fr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Insta</a>, Facebook &amp;<a href=\"https://www.tiktok.com/@metamorphosepodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> TikTok</a></li><li>Abonnez-vous sur Apple Podcast / <a href=\"https://open.spotify.com/show/4hHandfWA1QXgEEBod4egE\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Spotify</a> / Deezer / CastBox / <a href=\"https://www.youtube.com/@metamorphosepodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Youtube</a></li><li>Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose</li></ul><p><br></p><p>Photo © Michèle Bloch-Stuckens</p>","author_name":"Anne Ghesquière"}