{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/b47f5d26-e558-472e-9760-61ac69de0a9e/63e3b91b946854001106872f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#7 Malene Rydahl : Le bonheur sans illusion ?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611d23c506c05e8ca7f406ce/1676457960409-33c520c136d645582ae23b930e355ed5.jpeg?height=200","description":"<p>Bienvenue dans la nouvelle série Métamorphose sur la “Psychologie Positive\" avec Guila Clara Kessous, coach, auteure et artiste metteuse en scène nommée \"artiste de l'UNESCO pour la paix\". Durant 8 semaines, elle accueillera des personnalités inspirantes et expertes afin de vous aider à trouver des clés concrètes d’épanouissement au quotidien.</p><p><br></p><p><strong>Épisode #7</strong></p><p>Guila Clara Kessous reçoit&nbsp;Malene Rydahl, autrice et coach franco-danoise.</p><p>Est-ce que la psychologie positive peut nous aider à avoir conscience du bonheur au présent&nbsp;? Enfin oser dire «&nbsp;Je suis heureux&nbsp;» comme on dirait «&nbsp;Ah ouais là je kiffe&nbsp;» ou plutot «&nbsp;Lykke&nbsp;» (à prononcer «&nbsp;Lukeu&nbsp;») en danois. Malene Rydahl intervient auprès de grands groupes français et internationaux et est l’auteur de trois livres.</p><p><br></p><p><strong>Avec Malene Rydahl j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :</strong></p><ul><li>Vous avez une philosophie «&nbsp;danoise&nbsp;» de la psychologie positive, pouvez vous nous l’expliquer&nbsp;?</li><li>Est ce qu’il y a un entrainement au bonheur avec des exercices spécifiques qui sont préconisés dans cet état d’esprit «&nbsp;danois&nbsp;»&nbsp;?</li><li>Comment faire pour se calmer de l’angoisse de la perfection qui nous guette dans les magazines, dans les publicités, au travail ?</li><li>Beauté, argent, pouvoir, célébrité, sexe…. Ces domaines sont-ils source de bonheur&nbsp;ou des pièges ?</li><li>Profiter au mieux des jolis moments que la vie nous offre et affronter les instants difficiles. Comment faire simple en fait&nbsp;?</li><li>Pour finir pourriez vous nous donner un conseil pour mieux tenir dans un contexte difficile, une sorte de talisman que vous nous offririez inspiré de la psychologie positive ?</li></ul><p><br></p><p><strong>Qui est Malene Rydahl?</strong></p><p>Malene Rydahl est autrice, et coach franco-danoise. Elle conduit également des enseignements à&nbsp;Sciences Po Paris et HEC Executive Education&nbsp;sur la méthode danoise pour cultiver le bien-être et la performance. Senior Advisor chez Boston Consulting Group (BCG), elle intervient auprès de grands groupes français et internationaux et est l’auteure de trois livres dont «&nbsp;Heureux comme un Danois&nbsp;» et «&nbsp;Le Bonheur sans illusion&nbsp;».</p><p><br></p><p><strong>Quelques citations de l'épisode #7 avec Malene Rydahl : </strong></p><p>\"Le Danemark a le taux de confiance le plus élevé au monde.\"</p><p>\"Il y a à l’école au Danemark des cours qui représentent toute la société, donc un enfant va toujours être bon dans quelque chose.\"</p><p>\"Les circonstances extérieures nous influencent en réalité très peu.\"</p><p>\"On passe notre vie à filtrer les informations que le cerveau reçoit pour prouver qu’on a raison.\"</p><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter https://<a href=\"https://www.metamorphosepodcast.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.metamorphosepodcast.com/ </a></p><p>Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la <a href=\"http://www.patreon.com/metamorphose\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Tribu Métamorphose</a></p><p>Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur&nbsp;Apple Podcast /&nbsp;Spotify / Google Podcasts&nbsp;/&nbsp;Deezer&nbsp;/ YouTube&nbsp;/&nbsp;SoundCloud /&nbsp;CastBox/&nbsp;TuneIn.</p><p>Suivez l’actualité des épisodes&nbsp;Métamorphose Podcast sur&nbsp;Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/?hl=fr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a></p><p><a href=\"https://www.facebook.com/metamorphosepodcast/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Facebook</a></p><p><br></p><p>Photo DR</p>","author_name":"Anne Ghesquière"}