{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/b47f5d26-e558-472e-9760-61ac69de0a9e/634531362fcde90012e5d7c8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Ma santé au naturel #5- Série 3 - Dr Jean-Christophe Charrié : Dépression, déprime, humeur","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611d23c506c05e8ca7f406ce/1668007932869-89ab77a4fd0b4c06c9add9f9e3af3938.jpeg?height=200","description":"<p>Bienvenue pour la troisième série exclusive \"Ma santé au naturel\" en compagnie du Dr Charrié, médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003. Il est aussi expert et enseignant en endobiogénie qui prône une médecine intégrative plus à l’écoute des patients, et co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie. Il est également auteur de nombreux livres best-seller sur la santé au naturel.</p><p><br></p><p>ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.</p><p><br></p><p><a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=g5g4jMyRVMc&amp;list=PLYIi1EVPrFwTFNo45dIoXALg4o8xhjhe1&amp;index=7\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Écouter ou réécouter la première série santé en 6 épisodes avec le Dr Charrié et ses excellents conseils.</a></p><p><br></p><p>Épisode #5</p><p>Pour cet épisode nous parlerons de changements d’humeur allant jusqu' à la déprime et malheureusement aussi à la dépression.</p><p><br></p><p><strong>Avec le Dr Jean-Christophe Charrié, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :</strong></p><ul><li>Qu’est ce que la dépression ? </li><li>Les troubles de l’humeur jouent-ils un rôle majeur dans cette pathologie? </li><li>A quoi la dépression est-elle liée ? Comment tombe-t-on en dépression ? Il y a t-il des périodes plus propices ?&nbsp;</li><li>Est-ce que l’alimentation joue un rôle dans cette maladie ?</li><li>Doit-on éviter le café ou l’alcool en cas de changements d'humeur ou de déprime?&nbsp;&nbsp;</li></ul><p><br></p><p><strong>Qui est mon invité de la semaine, le Dr Jean-Christophe Charrié?</strong></p><p>Le Dr Jean-Christophe Charrié est médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003.</p><p>On peut le retrouver sur Internet pour suivre l’actualité de L’Institut d’endobiogénie pour une médecine intégrative et préventive sur le site : <u>www.iempi.fr</u> ainsi que trouver un médecin formé à cette pratique et bien entendu découvrir ses livres : «&nbsp;Les clés de l’alimentation anti-cancer&nbsp;» chez Terre vivante ou «&nbsp;Soignez au naturel les maux de l’automne&nbsp;» et «&nbsp;Se soigner au naturel toute l’année&nbsp;» disponibles aux éditions Prat.</p><p><br></p><p>\"Une créativité bloquée va être génératrice de construction d’angoisse.\"</p><p>\"La meilleure façon de s’incarner pour éviter les ruminations mentales c’est de ressentir ses battements cardiaques.\"</p><p>\"Le meilleur message qu’on peut avoir en ce moment est de se reconnecter à la nature.\"</p><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter https://<a href=\"https://www.metamorphosepodcast.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.metamorphosepodcast.com/ </a></p><p>Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la <a href=\"http://www.patreon.com/metamorphose\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Tribu Métamorphose</a></p><p>Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur&nbsp;<a href=\"https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m%C3%A9tamorphose-%C3%A9veille-ta-conscience/id1448632119?mt=2\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Apple Podcast&nbsp;</a>/&nbsp;<a href=\"https://open.spotify.com/show/4hHandfWA1QXgEEBod4egE\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Spotify</a> / Google Podcasts&nbsp;/&nbsp;Deezer&nbsp;/ YouTube&nbsp;/&nbsp;SoundCloud /&nbsp;CastBox/&nbsp;TuneIn.</p><p>Suivez l’actualité des épisodes&nbsp;Métamorphose Podcast sur&nbsp;Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/?hl=fr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a></p><p><a href=\"https://www.facebook.com/metamorphosepodcast/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Facebook</a></p><p><br></p><p>Photo DR</p>","author_name":"Anne Ghesquière"}