{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/b47f5d26-e558-472e-9760-61ac69de0a9e/632c639f6c644b0012a19bf4?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#333 Léa Zubiria : Endométriose, je trouve enfin la paix !","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611d23c506c05e8ca7f406ce/1665483822905-7c620542e836acccf95ace733d98fd6d.jpeg?height=200","description":"<p>Anne Ghesquière reçoit aujourd'hui dans Métamorphose Léa Zubiria, diététicienne-nutritionniste. Fatigue chronique, douleurs quotidiennes, infertilité, l’endométriose est une maladie encore mal connue qui touche pourtant 10&nbsp;% des femmes en âge de procréer en France. Léa Zubiria vit elle-même depuis plusieurs années avec cette maladie et ouvre ici une fenêtre sur son parcours et son expérience au fil des années dans un ouvrage intitulé&nbsp;:<strong> </strong><em>Endométriose, Je trouve enfin la paix</em><strong><em>&nbsp;! </em></strong>publié aux Editions Eyrolles. A la fois comme malade mais aussi comme experte, elle propose de porter un regard neuf sur la maladie, d'opter pour une alimentation anti-inflammatoire, du rôle des émotions, de l'infertilité et des potentielles solutions existantes. Episode #333 !</p><p><br></p><p><strong>ATTENTION :</strong> ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.</p><p><br></p><p><strong>Avec Léa Zubiria j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :</strong></p><ul><li>Qu’est-ce que l’endométriose&nbsp;exactement ?</li><li>Est-ce une maladie ? Comment la diagnostiquer ? Qui est particulièrement touché ?</li><li>Vers qui se tourner pour une prise en charge ?</li><li>Quel est l'importance du bien être digestif sur l’endométriose, quelle est l'alimentation idéale&nbsp;?</li><li>Comment gérer la fatigue chronique qu’elle crée au quotidien&nbsp;?</li><li>Comment soulager le processus inflammatoire ?</li><li>Quelles thérapies alternatives peuvent être un soutien face à la maladie&nbsp;?</li><li>Quid de l'infertilité ?</li><li>Comment le deuil fait-il partie intégrante de la résilience face à la maladie&nbsp;?</li></ul><p><br></p><p><strong>Qui est mon invitée de la semaine, Léa Zubiria ?</strong></p><p>Léa Zubiria est Diététicienne-nutritionniste depuis 2015, elle est spécialisée dans la rédaction Web nutrition-santé, la création culinaire et la réalisation de vidéos food et recettes. <em>Endométriose, Je trouve enfin la paix&nbsp;! </em>publié aux Editions Eyrolles est son deuxième livre.</p><p><br></p><p><strong>Quelques citations du podcast avec Léa Zubiria :</strong></p><p>\"L’endométriose est une maladie gynécologique, inflammatoire chronique.\"</p><p>\"Il y a autant d’endométrioses que de femmes atteintes.\"</p><p>\"La fatigue est la grande oubliée de la prise en charge médicale de l'endométriose.\"</p><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter <a href=\"https://www.metamorphosepodcast.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.metamorphosepodcast.com</a></p><p>Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la <a href=\"http://www.patreon.com/metamorphose\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Tribu Métamorphose</a></p><p>Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur&nbsp;<a href=\"https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m%C3%A9tamorphose-%C3%A9veille-ta-conscience/id1448632119?mt=2\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Apple Podcast&nbsp;</a>/&nbsp;<a href=\"https://open.spotify.com/show/4hHandfWA1QXgEEBod4egE\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Spotify</a> / Google Podcasts&nbsp;/&nbsp;Deezer&nbsp;/ YouTube&nbsp;/&nbsp;SoundCloud /&nbsp;CastBox/&nbsp;TuneIn.</p><p>Suivez l’actualité des épisodes&nbsp;Métamorphose Podcast sur&nbsp;Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/?hl=fr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a></p><p><a href=\"https://www.facebook.com/metamorphosepodcast/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Facebook</a></p><p><br></p><p>Photo DR</p>","author_name":"Anne Ghesquière"}