{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/b47f5d26-e558-472e-9760-61ac69de0a9e/6316021306a8a100137371a1?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"{REDIFF}  Best-Of - #29 Fabrice Midal : Rester serein quand tout s'effondre","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611d23c506c05e8ca7f406ce/1662987277550-723b3fb56456eae94f4efad861b2ec84.jpeg?height=200","description":"<p>{REDIFFUSION} de l'épisode #141 du 22 octobre 2020</p><p><br></p><p>***Série Best-Of***</p><p><br></p><p>Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Fabrice Midal, docteur en philosophie, écrivain, auteur de best-sellers, spécialiste des violences du quotidien et un des principaux enseignants de la méditation en France. Nous allons apprendre à soigner ce qui est blessé en soi/nous pour rester serein quand tout s’effondre, titre de son dernier livre. Douceur et sérénité dans ce podcast - Épisode #141</p><p><br></p><p>&nbsp;<strong>Dans cet épisode avec Fabrice Midal j'aborderai les thèmes suivants :</strong></p><ul><li>Comment faire de la méditation un outil concret du quotidien ?</li><li>Comment apprivoiser ses émotions en les accueillant mais sans s’identifier à elles ?</li><li>Tu dis qu’il faut sortir du paradigme statique et entrer dans le mouvement de vie ?</li><li>Pour toi, toute crise, quand la terre tremble et que le chaos arrive est une opportunité d’aller dans « l’intranquillité », comment saisir le moment ?</li><li>Nous avons oublié le sens de la sagesse qui est de faire face aux difficultés pour les transformer ?</li><li>C’est l’imprévisibilité de la vie qui nous rend en réalité pleinement vivant, humains ? Alors que la volonté de « sécurité sécuritaire » étouffe la vie ?</li><li>Hannah Arendt nous pousse à tomber le masque, à accepter notre nudité, notre pleine humanité ?</li><li>Comment nourrir le feu du désir pour aller vers notre liberté ?</li></ul><p>&nbsp;</p><p><strong>Qui est mon invité de la semaine, Fabrice Midal ?</strong></p><p>Fabrice Midal est docteur en philosophie, écrivain, auteur de best-sellers, spécialiste des violences du quotidien et un des principaux enseignants de la méditation en France. <a href=\"https://editions.flammarion.com/Catalogue/hors-collection/documents-temoignages-et-essais-d-actualite/comment-rester-serein-quand-tout-seffondre\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>comment rester serein quand tout s’effondre</strong></a>&nbsp;? C’est la question que pose mon invité dans son nouveau livre aux Editions Flammarion/Versilio.&nbsp;</p><p><br></p><p><strong>Quelques citations du podcast avec Fabrice Midal :</strong></p><p>\"N'enfermons pas les gens dans leurs ressentis immédiats. Le ressassement de la plainte est dangereux et nous rend impuissants\"</p><p>\"Le moment bouleversant, c'est admettre de dire que ce dont j'ai besoin. C'est juste que quelqu'un soit là et se tienne devant moi\"</p><p>\"Les moments les plus précieux et profonds sont souvent ceux où l'on partage quelque chose de simple\"</p><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter <a href=\"https://www.metamorphosepodcast.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.metamorphosepodcast.com</a></p><p>Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : <a href=\"http://www.patreon.com/metamorphose\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.patreon.com/metamorphose</a></p><p>Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur&nbsp;<a href=\"https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m%C3%A9tamorphose-%C3%A9veille-ta-conscience/id1448632119?mt=2\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Apple Podcast&nbsp;</a>/&nbsp;<a href=\"https://open.spotify.com/show/4hHandfWA1QXgEEBod4egE\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Spotify</a> / Google Podcasts&nbsp;/&nbsp;Deezer&nbsp;/ YouTube&nbsp;/&nbsp;SoundCloud /&nbsp;CastBox/&nbsp;TuneIn.</p><p><br></p><p>Suivez l’actualité des épisodes&nbsp;Métamorphose Podcast sur&nbsp;Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/metamorphosepodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/metamorphosepodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Facebook</a></p><p>Bonne écoute</p><p>Photo DR</p>","author_name":"Anne Ghesquière"}