{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/b47f5d26-e558-472e-9760-61ac69de0a9e/62e7e2e584901a0011bb69d7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#321 Krotoum Konaté : Je me libère du SIBO !","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611d23c506c05e8ca7f406ce/1660718634764-beb937cc63f5b783bafdadac26aff794.jpeg?height=200","description":"<p>Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Krotoum Konaté ingénieure agronome et nutrithérapeute. Inconforts digestifs, ballonnements, fatigue chronique, eczéma, maux de tête récurrents ? Comme beaucoup d’entre nous, vous avez peut-être un SIBO. Mais késako le SIBO ? Derrière cet acronyme mystérieux se cachent des milliers de bactéries qui pourraient bien vous menez la vie dure. Comment bien comprendre les phases digestives ? Comment détecter un SIBO éventuel ? Quelles sont les solutions alimentaires adaptées et les remèdes pour retrouver un confort intestinal tant désiré ? Ce sont tous ces thèmes que nous allons aborder aujourd’hui dans Métamorphose grâce à ma passionnante invitée du jour ! Épisode #321</p><p><br></p><p>ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.</p><p><br></p><p><strong>Avec Krotoum Konaté, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :</strong></p><ul><li>Quelles sont les causes du SIBO, elles peuvent être anatomiques ou fonctionnelles ?</li><li>À quel moment doit-on s’interroger sur l’émergence d’un SIBO, quels sont les symptômes ?</li><li>En quoi le foie joue-t-il un rôle important pour la bonne santé de l’intestin grêle et donc pour le SIBO ?</li><li>Quels sont les solutions de traitement allopathiques ou phyto efficace contre le SIBO ?</li><li>Quelles sont les recommandations en terme de régime alimentaire, tu parles de cultiver son « jardin intestinal » ?</li><li>Quelles sont les bonnes habitudes alimentaires à prendre concernant la distance entre les repas, la consommation d’eau et d’autres recommandations ?</li><li>Est-ce que la mastication a un impact sur le SIBO ? Et le sommeil dans tout ça ?</li><li>Comment la psychologie positive peut-elle nous aider au quotidien ?</li></ul><p>&nbsp;</p><p><strong>Qui est mon invitée de la semaine, Krotoum Konaté ?</strong></p><p>Krotoum Konaté est bio-chimiste de formation, ingénieure agronome et nutrithérapeute. Son livre « Je me libère du SIBO » est paru aux Editions Eyrolles.</p><p>Pour plus d'informations rendez-vous sur son site www.krotoumkonate.com.</p><p><br></p><p><strong>Quelques citations du podcast avec Krotoum Konaté :</strong></p><p>\"Le SIBO correspond à une prolifération bact&nbsp;érienne au niveau de l’intestin grêle.\"</p><p>\"Derrière un syndrome de l’intestin irritable se cache souvent un SIBO.\"</p><p>\"Nous sommes des êtres microbiens avec pratiquement autant d’informations génétiques humaines que d’informations génétiques microbiennes.\"</p><p>\" Plus on est apaisé, plus on s’éloignera de son SIBO. \"</p><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter <a href=\"https://www.metamorphosepodcast.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.metamorphosepodcast.com</a></p><p>Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose :&nbsp;<a href=\"http://www.patreon.com/metamorphose\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http://www.patreon.com/metamorphose</a></p><p>Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur&nbsp;<a href=\"https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m%C3%A9tamorphose-%C3%A9veille-ta-conscience/id1448632119?mt=2\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Apple Podcast&nbsp;</a>/&nbsp;<a href=\"https://open.spotify.com/show/4hHandfWA1QXgEEBod4egE\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Spotify</a> / Google Podcasts&nbsp;/&nbsp;Deezer&nbsp;/ YouTube&nbsp;/&nbsp;SoundCloud /&nbsp;CastBox/&nbsp;TuneIn.</p><p>Suivez l’actualité des épisodes&nbsp;Métamorphose Podcast sur&nbsp;Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/?hl=fr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a></p><p><a href=\"https://www.facebook.com/metamorphosepodcast/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Facebook</a></p><p><br></p><p>Photo DR</p>","author_name":"Anne Ghesquière"}