{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/b47f5d26-e558-472e-9760-61ac69de0a9e/62c2b8c5d2aed100141d2ff1?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"{REDIFF}  Best-Of - #20 Linda Hardy : En forme au naturel pour l'été !","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611d23c506c05e8ca7f406ce/1656928396985-8fb2b18725487cb6bc1e9648420a946a.jpeg?height=200","description":"<p>{REDIFFUSION} de l'épisode #212 du 19 juillet 2021</p><p><br></p><p>***Série Best-Of***</p><p><br></p><p>Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Linda Hardy, comédienne, entrepreneuse, maman et ex-miss France. Elle vient de publier aux éditions Solar “<em>Heureuse et en forme, mon guide bien-être au naturel</em>”. Dans ce deuxième tome de l'interview, nous allons découvrir plus concrètement les astuces bien-être au naturel de Linda *** spécial été*** - Épisode #212</p><p><br></p><p><strong>Dans cet épisode avec Linda Hardy, j'aborderai les thèmes suivants :</strong></p><p><br></p><ul><li>De quelle huile tu ne pourrais plus te passer aujourd’hui&nbsp;?</li><li>Une petite astuce rapide pour les cheveux toi qui as de magnifique cheveux bouclés…</li><li>Une cure de solution phyto&nbsp;?</li><li>Une petite astuce détox de printemps&nbsp;?</li><li>Un masque qui te plairait pour donner ce petit côté magique et bonne mine&nbsp;?</li><li>Tu as une routine en ayurvéda le matin&nbsp;?</li></ul><p><br></p><p><strong>Qui est mon invitée de la semaine, Linda Hardy ?</strong></p><p>Linda Hardy est comédienne, entrepreneuse, maman et ex-miss France ! Son ouvrage «Heureuse et en forme, mon guide bien-être au naturel» est paru le 6 mai aux Éditions Solar. On peut la retrouver sur Instagram : LindaHardy_Officiel et heureuseetenforme.</p><p><br></p><p>Retrouvez le premier tome de l'interview dans Métamorphose&nbsp;:</p><p><a href=\"https://youtu.be/QbAMmaLBgfA\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">#193 Linda Hardy : Heureuse et en forme au naturel !</a></p><p><br></p><p><strong>Quelques citations du podcast été avec Linda Hardy :</strong></p><p>“La première chose pour avoir une belle peau c’est un bon démaquillage\"</p><p>\"Je suis devenue une grande adepte des compléments alimentaires\"</p><p>\"Quand on décide pendant cinq jours d’avoir une alimentation yin on perd facilement 1,5 kilo en mangeant à sa faim\"</p><p>\"Le jeûne intermittent une fois par semaine est aussi une des règles pour une bonne santé\"</p><p>&nbsp;</p><p>Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose :&nbsp;<a href=\"http://www.patreon.com/metamorphose\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http://www.patreon.com/metamorphose</a></p><p><br></p><p>Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur&nbsp;<a href=\"https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m%C3%A9tamorphose-%C3%A9veille-ta-conscience/id1448632119?mt=2\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Apple Podcast&nbsp;</a>/&nbsp;<a href=\"https://open.spotify.com/show/4hHandfWA1QXgEEBod4egE\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Spotify</a> / Google Podcasts&nbsp;/&nbsp;Deezer&nbsp;/ YouTube&nbsp;/&nbsp;SoundCloud /&nbsp;CastBox/&nbsp;TuneIn.</p><p><br></p><p>Suivez l’actualité des épisodes&nbsp;Métamorphose Podcast sur&nbsp;Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/metamorphosepodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/metamorphosepodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Facebook</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute</p><p><br></p><p>Photo DR</p><p><br></p>","author_name":"Anne Ghesquière"}