{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/b47f5d26-e558-472e-9760-61ac69de0a9e/41431182-087a-4698-95ee-cf29ecda16ca?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#175 Dr Philippe Presles : Vivre avec MOI !","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611d23c506c05e8ca7f406ce/611d244bbd473100120cf131.jpg?height=200","description":"<p>Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr Philippe Presles, médecin, psychothérapeute en thérapie comportementale et cognitive et théoricien du saut de la conscience. Son dernier livre s'intitule <em>« Moi - Apprendre à vivre avec son meilleur ami et son pire ennemi»</em>. Explorons aujourd’hui les potentiels insoupçonnés de ce Moi pour apprendre comment en faire un ami plutôt qu’un ennemi. Un talent essentiel pour bien vivre sa vie !<strong> </strong>- Épisode #175</p><p><br></p><p><strong>Dans cet épisode avec le Dr Philippe Presles, j'aborderai les thèmes suivants :</strong></p><ul><li>Qu’est-ce que le saut de conscience qui permet l’accession au MOI et quand et comment cela se produit-il chez l’enfant ?</li><li>Vous opposez le petit enfant et le monde animal d’un côté - qui vivent au présent absolu - et le monde du grand enfant et des adultes humains de l’autre – capables de se projeter dans l’avenir et l’espace. En quoi cette différence est-elle essentielle ?</li><li>Vous parlez de l’immensité de notre monde intérieur, comment s’enrichit-il et à quoi cela sert-il ?</li><li>La richesse de notre monde intérieur nous garantit-elle une vie plus heureuse ?</li><li>Quelle différence y a-t-il entre notre conscience (notre Moi) et notre inconscient cognitif (notre Soi) ? Comment fonctionne ce binôme Soi-Moi ?</li><li>Pourriez-vous revenir sur votre expérience d’électrocution et sur l’impact que cette découverte a eu sur votre parcours ?</li><li>Notre liberté augmente-t-elle avec notre niveau de<em> conscience, comment façonner notre monde intérieur pour plus de liberté ?</em></li><li>Vous relevez un paradoxe : notre aptitude au bonheur est potentiellement immense, mais y accéder reste une question compliqué. Le bonheur peut-il se choisir ?</li><li>Quelles sont les recettes que vous préconisez pour ce faire, inspirées de la psychologie positive?</li><li>Comment faire de notre Moi notre meilleur ami ? Ne peut-on trouver du sens - et donc le bonheur - qu’en étant en accord avec nos valeurs ?</li><li>Comment notre Moi influence-il le vécu conscient de nos souffrances ?</li><li>Pourquoi la fusion avec nos pensées est-elle un piège si néfaste ?</li><li>Pouvez-vous décrire le cycle de la souffrance du moi qui se cache derrière la plupart de nos maladies psychiques et de nos malheurs quotidiens ?</li><li>Rapidement, quelles sont les nouvelles thérapies du Moi qui permettent de sortir de ce cycle ?</li><li>En quoi acceptation et engagement nous aident à nous libérer du cycle de la souffrance ?</li></ul><p><br></p><p><strong>Qui est mon invité de la semaine, le Dr Philippe Presles ?</strong></p><p>Le Dr Philippe Presles est l’auteur de «<em>Tout ce qui n’intéressait pas Freud</em>» chez Robert Laffont et son dernier livre <a href=\"https://www.albin-michel.fr/ouvrages/moi-9782226458254\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>« MOI- Apprendre à vivre avec son meilleur ami et son pire ennemi, arrêter de lutter contre vous-même »</em></a> est publié chez Albin Michel I Versilio.</p><p><br></p><p><strong>Quelques citations du podcast avec le Dr Philippe Presles :</strong></p><p>“L’accession au Moi se produit à partir de trois ans, c’est l’âge auquel ils savent dire qu’ils pensent\"</p><p>\"Les petits mensonges sont un très bon signe chez un enfant\"</p><p>\"L’enfant vit un présent beaucoup plus intense et profond que l’adulte\"</p><p>\"Motivations et valeurs sont deux choses différentes, nous ne sommes pas la somme de nos motivations mais nous sommes la somme de nos valeurs\"</p><p>\"La flexibilité psychologique c’est être capable d’avoir conscience des inconforts psychologiques pour rester complètement engagé dans les actions qui comptent vraiment pour nous\"</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : </strong><a href=\"http://www.patreon.com/metamorphose\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>http://www.patreon.com/metamorphose</strong></a></p><p><br></p><p><strong>Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur </strong><a...","author_name":"Anne Ghesquière"}