Tempo handler ikke om hvor mye du gjør – men hvordan du er i det du gjør.
Du kan være travel og samtidig til stede, eller rolig og likevel fraværende.
Når tempoet blir for høyt, begynner vi å leve for å bli ferdige – og mister selve livet underveis.
Å justere tempo er kanskje den enkleste veien tilbake til nærvær
","author_name":"Acast"}