{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/ac95d6cf-1fd4-52aa-b29e-d75e507b9630/63281bfe00922400136ef2e3?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"115. Din tid er nå","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/616f20be86d7b117b920bb7e/1639311001629-fca5417d2c2cadc4fb58313439e29cd1.jpeg?height=200","description":"<p>Hva skal til for å oppleve at du bruker tiden på en god måte? Vi tar utgangspunkt i dette spørsmålet, og opplever at selv-sentrering er et nøkkelord i så måte - jo mer selv-sentrert&nbsp;jeg er, desto mindre bruker jeg tiden og livet på en god måte.</p>","author_name":"Acast"}