{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/a93f3ff3-c5a6-465f-808b-a7f0251f590f/8a8a90a7-21cd-4205-90a0-ea6097584ee2?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"115. VG-ploggen, \"Träning efter graviditet: Krypa, stå och sen gå\"","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60de02933064acf44aff4eac/60de02b8d5f71a0012f4a087.jpg?height=200","description":"<p>När kan man börja träna igen efter en graviditet och förlossning och hur ska man träna? Nina Campioni tipsar och tar hjälp av experter för att reda ut.</p>","author_name":"Acast"}