{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/a519cf28-1e4b-4ae0-a0ec-f5e414ded711/673ce0abadfcb7c92725af87?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Therese Alshammar frågar freaud ”Varför är vi så dåliga på att följa våra egna råd som vi gärna ger till andra?”","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60ec67ed8189ce3ec43074c9/1732044045512-ac64a3ab-eab5-4295-a18c-101a73e4c34d.jpeg?height=200","author_name":"Ann Söderlund & Sanna Lundell"}