{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/a2814bcf-4997-43a7-9bc7-1ca106c46c02/240af682-df1e-408d-a211-c2702f5e4bb5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#127 Varför beröring är livsviktigt med Helena Backlund Wasling","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60de169946d662f79f33c996/60de16ee9c4e3800133dc17e.jpg?height=200","description":"<p>Boken heter&nbsp;\"<a href=\"http://mondial.se/utgivning/narmare/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Närmare - Om det livsviktiga i att röra vid varandra</a>\" och gäst är hjärnforskaren och författaren&nbsp;<a href=\"http://helenawasling.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Helena Backlund Wasling</a>.</p><p><br></p><p>Beröring är en av våra sinnen som får&nbsp;ganska lite&nbsp;uppmärksamhet. Men samtidigt är&nbsp;det något som påverkar&nbsp;oss&nbsp;i stor utsträckning. Förutom att hjälpa oss att praktiskt navigera i vår vardag, så är närhet och beröring&nbsp;oerhört viktigt för att vi ska må bra.&nbsp;Det är nämligen så att rätt form av beröring&nbsp;ökar vårt psykiska välmående och stärker våra relationer, och&nbsp;avsaknad&nbsp;av beröring&nbsp;kan leda till det motsatta.&nbsp;&nbsp;</p><p><br></p><p>I programmet&nbsp;pratar vi bl.a. om hur hudkänsel utmärker sig i jämförelse med andra sinnen. Vi pratar om vilka typer av&nbsp;beröring som kommunicerar med vår hjärna.&nbsp;Och vi pratar&nbsp;om varför beröring och närhet är så viktigt för oss.&nbsp;Lyssna och få en kortversion av boken!</p>","author_name":"Fredrik Hillerborg"}