Hur förändras en arbetsplats om alla börjar träna tillsammans? I det här avsnittet av ASICS-podden så får du följa IT-konsulten David Sandbergs löparresa till att bli en Run Sensei – en löpare som alltid tränar för att förbättra sitt resultat och maximera träningen. I det här avsnittet hör vi också Davids kollegor på lunchlöpningen som David leder, samt experter från ASICS som berättar om hur du effektivt förbättrar din träning.
","author_name":"ASICS Sverige"}