{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/85b0db36-e94b-4f90-a1ef-6d5919e60498/680ba94656dd1f1d17e67f39?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"BEST OF - CHAMPIONNE DU MONDE D'HYROX","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611d2bbf06c05e31edf4075b/1745594650423-7a138334-6953-4662-aae6-49939809990c.jpeg?height=200","description":"<p>🎙&nbsp;<strong>Plonge dans l’univers de Jézabel Kremer</strong>, championne du monde d’Hyrox, qui revient sur ses débuts étonnants en Spartan Race, ses premières victoires inattendues… et ce qui l’a véritablement fait accrocher à cette discipline extrême. Entre anecdotes croustillantes, stratégies d'entraînement, préparation physique et gestion du mental, Jézabel partage les coulisses de ses performances et les clés de sa réussite.</p><p><br></p><p>💪 Un épisode riche pour celles et ceux qui veulent comprendre comment conjuguer force, endurance et intelligence de course. Spoiler : tout ne repose pas sur les burpees, mais presque !</p><p><br></p><p>📺 Retrouve l’épisode complet en vidéo sur&nbsp;<strong>YouTube</strong></p><p>🎧 Disponible aussi sur toutes les&nbsp;<strong>plateformes de podcast</strong>&nbsp;</p>","author_name":"Barthelemy Fendt"}