{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/85b0db36-e94b-4f90-a1ef-6d5919e60498/648c68790701dc001140a9a8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Axel Clerget - Une commotion cérébrale a failli le priver de rêve olympique","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611d2bbf06c05e31edf4075b/1687260327690-0bc61adeaabfb220d51d957d98cc6038.jpeg?height=200","description":"<p><strong><em>Résumé</em></strong>_</p><p><br></p><p>Axel Clerget est un champion de judo français renommé et médaillé aux Championnats du Monde. 🥋</p><p><br></p><p>Au cours de sa carrière, il a connu une ascension impressionnante depuis ses débuts dans le judo jusqu'à son intégration à l'INSEP (Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance), où il a été confronté à une concurrence féroce.</p><p><br></p><p>Une partie importante de son parcours comprend son expérience unique de changement de catégorie, qui a présenté des défis et des enjeux particuliers liés au contrôle du poids. </p><p>Axel a dû faire face à ces défis et trouver des stratégies pour maintenir un poids approprié tout en restant compétitif dans sa nouvelle catégorie.</p><p>Cependant, Axel a également dû faire face à une épreuve difficile après avoir subi un accident tragique : une commotion cérébrale qui l'a plongé dans un état second. </p><p><br></p><p>Malgré cet obstacle, il a puisé dans sa résilience et sa détermination pour surmonter cette épreuve et se reconstruire. Il a trouvé la motivation nécessaire pour se remettre sur pied après cette période difficile.</p><p><br></p><p>Depuis cet incident, Axel a pris des mesures préventives pour éviter de tels accidents à l'avenir. Il met en place des mesures de sécurité supplémentaires et accorde une attention particulière à sa santé et à son bien-être.</p><p><br></p><p>Sa réussite sportive et sa persévérance face à l'adversité en font une source d'inspiration pour les amateurs de judo et les personnes en quête de motivation. 🥋💪🏼</p><p><br></p><p>___ Personnes et entités citées : ____</p><ul><li>Teddy Riner</li><li>Clarisse Agbegnenou</li><li>Guillaume Chaine</li><li>Meriem Salmi</li><li>Christophe Massina</li><li>Van’t End</li><li>Hugo Legrand</li><li>Cyrille Maret</li><li>INSEP</li><li>Arthur Guerin-Boëri</li><li>Frédéric Roualen</li><li>Nutripure</li><li>Christophe Carrio</li></ul><p><br></p><p>Prochains invités appelés au micro 🎙</p><p><br></p><ul><li>Kevin Mayer</li><li>Jean Sulpice</li><li>Astrid Guyard</li><li><br></li></ul><p>CHAPITRES — </p><p>00:00 Introduction</p><p>02:00 Premier souvenir de sport : Coupe du monde 1998 </p><p>03:00 Jeux Olympiques 2020 </p><p>29 :00 Les débuts dans le sport de haut niveau </p><p>38:00 Les études de kiné en plus du sport de haut niveau</p><p>33:00 Un papa 7e dan</p><p>41:00 L’entrée à l’INSEP, plonger dans la concurrence</p><p>45:00 Le déclic</p><p>49:00 La méditation peut améliorer la performance mentale</p><p>53:00 Changement de catégorie, adaptation technique .</p><p>58:00 Perte de poids pour les compétitions</p><p>01:09:00 Les études de kiné, la difficulté de la réalité</p><p>01:15:00 Trouver son équilibre</p><p>01:17:20 Faire sortir le combattant</p><p>01:25:00 Commotion cérébrale</p><p>01:30:00 Conseils pour se remettre d'une commotion cérébrale</p><p>01:36:00 Prévenir les blessures</p><p>01:41:00 Les questions de la fin</p>","author_name":"Barthelemy Fendt"}