{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/85b0db36-e94b-4f90-a1ef-6d5919e60498/61dc405dc17bf400110ebba2?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#128 Grégoire Chevignard (Ultra Trail) - De mon canapé à la course la plus dure du monde","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611d2bbf06c05e31edf4075b/1641824185752-6ca4cafce9597e688f756fae2af079f5.jpeg?height=200","description":"<p>Il y a un peu plus d'un an, je vous demandais vos livres préférés sur la course à pied ou le trail. </p><p>Vous avez été nombreux à y répondre et j'ai tout soigneusement noté ! (Je vous prépare un article de blog sur le sujet). </p><p><br></p><p>Nicolas me recommandait alors ce livre : De mon canapé à la course la plus dure du monde de Grégoire Chevignard. </p><p>Super titre me suis-je dit ! </p><p><br></p><p>Nous voilà fin de l'année je reprends cette liste et lis quelques lignes du livre auto biographique de Grégoire. </p><p>Je me régale alors ni une ni deux, je le contacte sur linkedin et lui propose un appel. </p><p><br></p><p>Il s'avère que Grégoire a déjà enregistré quelques podcasts (coucou DLTDC) et qu'il connait Extraterrien... </p><p><br></p><p>\"on peut faire ca demain\" me dit-il. \"Laisse moi lire ton livre\" répondais-je en riant.</p><p>Depuis j'ai relu le livre 2 fois, j'ai simplement adoré. </p><p>Il est selon moi un incontournable dans le running.</p><p><br></p><p>Dans celui-ci, Grégoire raconte sa découvre naive de la course à pied jusqu'à sa participation au marathon des sables et au Thor des Géants. </p><p>C'est avec beaucoup d'humour qu'il parle des sujets du marketing, du choix des chaussures, des programmes, ou même de l'influence de la musique et du laçage de chaussure. </p><p><br></p><p>Bref, je vous le recommande vivement.</p><p><br></p><p>Alors forcément en rencontrant Grégoire, j'avais beaucoup de choses à lui dire. Et une certaine complicité était évidente. </p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Barthelemy Fendt"}