Was passiert in unserem Körper, wenn wir unter Stress stehen?
Gerade in Zeiten ständiger Erreichbarkeit, permanenter Reize und anhaltender Krisen gerät ein System besonders unter Druck: unser Immunsystem. Oft denken wir dabei an Abwehr, an Kampf, an eine Art innere Armee. Doch so einfach ist es nicht.
Ärztin und Bestsellerautorin Giulia Enders erklärt, warum unser Immunsystem vor allem eines leisten muss: unterscheiden. Zwischen Gefahr und Unbedenklichem. Zwischen Angriff und Toleranz. Und warum genau dieses Gleichgewicht ins Wanken gerät, wenn Stress zum Dauerzustand wird.
\nAlev Doğan spricht in diesem Achten Tag mit ihr über Entzündungen, Schlaf, Darmgesundheit, die Rolle von Stress im Körper – und darüber, wie eng alles miteinander verbunden ist: Nerven, Immunsystem, Verdauung.
1. 00:00:20 | Alev Doğan Feature 2. 00:02:47 | Interview mit Giulia Enders ID:{HKM94nnhiuAL2h3WLiymM}","author_name":"The Pioneer"}