Son las doce de la noche, estás en la cama y entras "solo un momento" a LinkedIn. Y ahí está: el ascenso de un excompañero, la ronda de inversión de otro, doscientas reacciones y tú haciendo cuentas en la cabeza. Ese pellizco tiene una explicación y, sobre todo, un antídoto entrenable.
En este episodio Luis Ramos te explica por qué comparas tu vida con la de los demás y cómo entrenar tu marcador interno para dejar de jugar una liga que no escogiste:
✅ Por qué tu cerebro trae de fábrica un termómetro de estatus que nunca se apaga, y por qué esa liga no termina jamás (ni para Paul McCartney)
✅ Por qué siempre comparas con datos falsos: tu backstage contra el escaparate del otro
✅ La pregunta de Warren Buffett que revela con qué marcador estás jugando de verdad
✅ Cuatro prácticas concretas para entrenar tu marcador interno, empezando por ponerle nombre al pellizco
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