{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/7aee66be-798d-429b-9c8f-8ecbad298038/9f2b11b4-3c0c-498f-938f-0d0b2bc90891?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"110. Åsa om att kombinera karriär, familj och en elitsatsning på löpning","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60de3d68873734fd2e6cbd0a/60de3dcb08aaa80012ca439b.jpg?height=200","description":"<p>Det är dags för ett nytt avsnitt och ÄNTLIGEN en gäst i studion! Emma sätter sig ner med Åsa - som jobbar, har familj och dessutom satsar mot SM i löpning. Hur hittar hon tiden att träna 14 pass i veckan? Har de några superlösningar på logistiken i sin familj? Och hur mycket får hon egentligen prioritera bort för att allt ska få plats?</p><p><br></p><p>Ett otroligt inspirerande avsnitt med extra mycket pepp till både större satsningar och enklare vardagsmotion! Samt en hel del toppentips på hur man får ihop vardagspusslet!</p><p><br></p><p>Som vanligt tackar vi Knodd.se extra mycket för att de är med och sponsrar Norrlandspäron!</p><p><br></p><p>Kom ihåg att vi blir så glada om du orkar recensera podden på Podcaster eller Facebook. Eller om du hänger på oss på&nbsp;Norrlandspärons instagram&nbsp;där gärna vill att du delar med dig av dina tankar kring föräldraskap och kan påverka om vad vi pratar om i Norrlandspäron.</p>","author_name":"Jennie-Lie"}