{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/705f5000-33f2-4786-acc1-4be28e757211/67ffb6d7edf0112e5cd47a4a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"317. Därför åkte vi till Högbo för self-care","description":"<p>Emma och Frida har precis, tillsammans med tio vänner, haft ett otroligt dygn på Högbo Brukshotell &amp; Spa. Passande nog så heter spa-avdelningen där gänget fick hänga: “Bubbel &amp; babbel”, och det var såklart någonting som också gjordes. I veckans avsnitt får vi veta mer om vilken sorts self-care som tjejgänget valde att unna sig i spaet, bland annat koppning, fotbad och olje-nackmassage. Dessutom tog också en annorlunda aktivitet plats när de fick möjligheten att tillverka smide. Frida och Emma berättar också hur de valde att packa inför dessa 24 timmar i Högbo: Vilka produkter fick stanna hemma och vilka prioriterades i necessärerna? </p><p><br></p><p>Klipps av Gabriella Lahti.</p>","author_name":"Aller media | Acast"}