{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6abba9c4f560f37dfc20f691/6abcc8b38ec4e79ce69263f9?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"épisode 1 : je n'ai plus peur ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6abba9c4f560f37dfc20f691/1790756758752-3c98b115-4727-44df-acbd-ef89d0ee2cce.jpeg?height=200","description":"<p>Ça fait des jours, des semaines voir même des mois que je meurs d&#39;envie de faire mon propre podcast mais surtout que je meurs d&#39;envie de le faire bien. Mais une chose me retenait toujours : la peur. Peur de ce que je vais dire, peur de ne pas bien faire, peur de ne pas être écouter, ou pire encore, peur d&#39;être écouter. Sauf que désormais, je ne veux plus avoir peur. Alors j&#39;ai pris un énorme shoot de confiance en moi et voilà le premier épisode de Melatonine :) </p>","author_name":"l'Or a l'Art"}