{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6a9d29b6d024784c992229c1/6ab668d970cee464bc81556b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Livia Blomqvist – 178 kg och två brutna armar","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6a9d29b6d024784c992229c1/1790347982815-f37e9a36-5d0a-48da-99f2-8acd25d3496d.jpeg?height=200","description":"<p>Livia Blomqvist – SM-guld i utrustad bänkpress på 170 kg och SM-silver i klassisk bänkpress, i sin första bänktävling som senior. I januari 2026 lade hon på 178 kg för svenskt och nordiskt rekord. Stången kom i fel bana och båda armarna bröts.</p><p>I det här avsnittet går vi igenom hela historien: lyftet i Eskilstuna, hur man läker två brutna armar och är tillbaka på elitnivå på sex månader, vad som händer i huvudet under tiden – och vad som får någon att vilja tillbaka under stången igen.</p><p>Se avsnittet på YouTube: [länk till videon]</p><p>Livia Blomqvist: https://www.instagram.com/liviablomqvist</p><p>NPCGYM-PODDEN på Instagram: https://www.instagram.com/npcgympodden</p><p>NPCGYM-PODDEN på TikTok: https://www.tiktok.com/@npcgympodden</p><p>NPCGYM: https://npcgym.se</p>","author_name":"christian naarttijärvi"}