{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6a96e9d21d1d1a8a9d35547e/6a9acadaffe0e2749148fa31?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Mini-épisode: La rancune","description":"<p>Dans cet épisode, on s'attaque au sujet de la rancune et on se demande s'il est préférable de tourner la page ou de garder une certaine frustration.</p><p><br></p><p>On aborde l'impact de cette émotion sur la santé mentale, la frontière entre le pardon et la rancune, ainsi que notre façon de réagir face aux injustices commises envers nos proches.</p><p><br></p><p>Au programme:</p><p><br></p><p>- Être rancunier ou pas : est-ce vraiment plus sain d'esprit ?</p><p><br></p><p>- La différence majeure entre le pardon et la rancune</p><p><br></p><p>- Acheter la paix versus exprimer sa frustration</p><p><br></p><p>- Défendre son entourage face aux comportements inacceptables</p><p><br></p><p>- L'évolution personnelle et la vision de l'égocentrisme</p><p><br></p><p>🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça</p><p><br></p><p>Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin.</p><p>Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/</p><p>&nbsp;</p><p>Pour écouter sur Spotify: https://open.spotify.com/show/1y9evWIBUpxqlvjOiPgAzi</p><p>Pour écouter sur Apple podcast: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/on-sconnait-pas-tant-que-%C3%A7a/id1737828263</p><p>Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca</p><p>&nbsp;</p><p>Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==</p>","author_name":"Studio SF"}