Maraming tatay ang nag-aalaga ng katawan. Yung iba, inaalagaan din ang mental health. Pero may isang bahagi ng kalusugan na madalas nating nakakalimutan: social health.
Sa episode na ito ng Tatayhood, pinag-uusapan nina Tristan at Ingo kung bakit posible pa ring makaramdam ng lungkot, pagod, at isolation kahit may pamilya, trabaho, at barkada ka sa group chat. Ano nga ba ang social health? Bakit ito mahalaga sa mga tatay? At paano nakakaapekto ang kakulangan ng meaningful connections sa stress, burnout, at kahit sa physical health natin?
Mula sa pagkawala ng barkada dahil sa responsibilidad, hanggang sa pagiging "provider mode" 24/7, tatalakayin natin ang tahimik na kalungkutan na maraming lalaki ang nararanasan pero bihirang pag-usapan. At higit sa lahat, pag-uusapan natin kung paano muling bumuo ng koneksyon—sa mga kaibigan, komunidad, at sa sarili.
Dahil minsan, ang problema ay hindi dahil mahina ka o pagod ka lang sa trabaho.
Baka kulang ka lang sa tao.
🎙️ Isang tapat, nakakatawa, at nakakaantig na usapan tungkol sa social health, loneliness, at kung bakit hindi kailangang dalhin ng mga tatay ang lahat nang mag-isa.
","author_name":"Tatayhood and TAGM Marketing Solutions Inc."}