{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6a7707c1b5c73bab7c56900d/6a7b8bf241d476dc7a74673e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"اپیزود یک | صرفاً جهت بقا","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6a7707c1b5c73bab7c56900d/1786481431488-6121791d-6d53-4ce1-a74c-4d70ea32f836.jpeg?height=200","description":"<p>تا حالا شده با خودت قرار بذاری از فردا شروع کنی...</p><p>اما هر بار یه چیزی، یه بهونه، یا حتی یه حس نامرئی، تو رو نگه داره؟</p><p>شاید فکر کنی مشکل از تنبلیه.</p><p>شاید خودت رو بابتش سرزنش کرده باشی.</p><p>اما اگه ماجرا چیز دیگه‌ای باشه چی؟</p><p>توی اولین اپیزود رسمی «تداوم» با هم یکی از عمیق‌ترین مکانیزم‌های ذهن رو می‌شناسیم؛ مکانیزمی که برای حفظ بقای ما ساخته شده، اما امروز گاهی بزرگ‌ترین مانع حرکت و رشد ماست.</p><p>اگر می‌خوای بفهمی چرا شروع کردن این‌قدر سخت به نظر می‌رسه و چطور می‌شه بدون جنگیدن با خودت، دوباره حرکت کنی، این اپیزود رو از دست نده.</p><p><strong>تداوم، پادکست نیست؛ جریان است.</strong></p>","author_name":"Dara Doostiani"}