{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6a54aab1420a266ecbb6faa1/6a687529ad2617d1d5dfe78d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Ein Alien, ein Tusch und Prodigy in Dauerschleife","description":"<p>Diesmal öffnen Sebi und Nils den Maschinenraum der Session: was es heißt, an einem Samstag bis zu zehn Mal zu spielen, vor tausend bis fünfzehntausend Leuten, Bühne runter, Bus rein, dreißig Sekunden später Totenstille. Wir räumen mit dem größten Vorurteil auf (nein, wir saufen nicht durch), trainieren den FOMO-Muskel, und verraten die ehrlichsten Survival-Hacks: Powernapping, Schlafmaske, gefrorene Früchte im Müsli und die berüchtigte Erasco-Hühnersuppe, bei der zu Hause Alle im Strahl kotzen. Dazu die Wahrheit über den veganen Catering-Rider, der einmal aus einer Flasche Sonnenblumenöl und einem rohen Blumenkohl bestand. Wie man einen Rausch überlebt, ohne einen zu haben. Schön, dass ihr dabei seid.</p><p><br></p><p>\"15 Jahre Kasalla in der Arena\"- Tickets hier: <a href=\"https://kasalla.ticket.io/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://kasalla.ticket.io/</a></p><p><br></p><p>\"Trone &amp; Konfetti\"- Vorbestellung hier: <a href=\"https://lnk.to/kasalla_tronekonfetti\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://lnk.to/kasalla_tronekonfetti</a></p>","author_name":"Kasalla"}