{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6a4e035642872185cc202011/6a4e0363ad78abcff108f516?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"De Hormonenstorm-Relatietest - Ligt het aan hem of aan de overgang?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6a4e035642872185cc202011/1783624906967-499198b2-1c14-4713-8974-e0ec9884d4dd.jpeg?height=200","description":"<p><strong>S1E12:</strong> De Hormonenstorm-Relatietest 🔥 Ligt het aan hem of aan de overgang?​&quot;I used to be a human being. Now I&#39;m a hormonal landmine.&quot; 💣​Is de overgang de ultieme relatietest?</p><p>In deze aflevering bespreken Tan en Vivwaarom je partner ineens irritant ademhaalt (misofonie!) en waarom je &#39;zorghormonen&#39;officieel op zijn. Van overgangs-ADHD tot het lege nest:</p><p>hoe overleef je de stormzonder de handdoek in de ring te gooien?<strong>​In deze aflevering:</strong>​Red Flags: Tan over toxische patronen en het herkennen van de cirkel.<strong>​Hormonale Landmijnen: </strong>Waarom trauma’s van vroeger nu ineens de kop opsteken.<strong>​Gouden Tips voor de Man:</strong> Wat hij absoluut niet moet zeggen (en waarom een pratende weegschaal een doodvonnis is).<strong>​Meno-misser:</strong> Jolanda’s man noemde haar &#39;zijn nijlpaardje&#39;... en overleefde het (nét).​Oplossing? Ruimte voor jezelf, praten en een flinke dosis zelfspot.​👉 Luister nu en ontdek hoe je jouw relatie (en jezelf) door de menopauze loodst!<strong>CRAVING VAN DE WEEK:</strong>Glutenvrije appel-yoghurt cakeOven voorverwarmen op 190°C2 appels (Gala of Fuji) , klokkenhuizen verwijderen en in blender doen.Roer er 3 eieren en 3 eetlepels yoghurt doorheen. Evt nog een snufje zout of kaneel en naar smaak wat honing of stevia. Bakvorm bekleden met bakpapier, beetje invetten en dan 40 min in de oven. Afkoelen en klaar!​#Overgang #RelatieTips #Menopauze #GierendeHormonen #Midlife #Vrouwen #Zelfspot</p><p><br></p><p>Volg ons op <a href=\"https://www.instagram.com/gierendehormonenshow/\">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<strong>Instagram⁠</strong>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><strong> </strong>en <a href=\"https://www.youtube.com/@DeGierendeHormonenShow\">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<strong>YouTube⁠</strong>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><strong></strong></p><p>Mail jouw vraag of &#39;meno misser&#39; naar <strong>info@gierendehormonenshow.nl </strong></p><p>Voor info, samenwerkingen of adverteren mail naar <strong>info@gierendehormonenshow.nl</strong></p><p><br></p><p>Opgenomen in de <a href=\"https://www.podcastdock.nl\">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<strong>PodcastDock</strong>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> in Almere</p>","author_name":"Vivian Reijs en Tanja Jess"}