{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6a3baf285bb8a79968ae575d/6a60ec8f22500f7120b5abfd?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"03. Familjelivet med Amanda Miklin","description":"<p>I veckans avsnitt pratar vi men Amanda Miklin om vardagen med barn och hur livet förändrats de senaste åren.</p><p>Här utforskar vi föreställningar om livet, gamla system och vikten av att reglera nervsystemet. Hur hanterar vi speglingen som våra barn ger oss</p><p>och hur hittar vi från prestation till en lugn plats i livet?</p><p><br></p><p>Följ med oss in i detta sanna och hjärtliga samtal med Amanda💖</p><p><br></p><p>Du hittar Amanda på</p><p>instagram:</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/amandamiklin/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@amandamiklin</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/radiantregulation/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@radiantregulation</a></p><p><br></p><p><br></p><p>Tack för att du hittat hit och vi hoppas att du genom podden får nya verktyg och inspiration för en lugnare familjevardag.</p><p>Var med i vårt växande community på instagram och dela gärna podden med andra föräldrar.</p><p>Nu gör vi den här förändringen tillsammans!</p><p><br></p><p>All kärlek,</p><p>Annika Panotzki</p><p><br></p><p>Glöm inte att ladda ner Jupiter Family App som är fylld med guidade avslappningar, sagor, mindfulla pauser,</p><p>rörelse och recept. En app för både vuxna och barn. Prova den gratis i 7 dagar!</p><p><br></p><p>Du hittar oss här:</p><p>Jupiter Family App:</p><p>Appstore och Google Play Store</p><p>Instagram:</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/jupiterfamilyapp/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@jupiterfamilyapp</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/annikapanotzki/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@annikapanotzki</a></p>","author_name":"Annika Panotzki"}