{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6a33d460c17f302876394882/6a33d5a1f1ca90f587faa2a3?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Travailler en horaires atypiques : comment trouver son équilibre familial ?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6a33d460c17f302876394882/1781782025397-07042297-2456-405f-a973-37a1ef7a8878.jpeg?height=200","description":"<p>Travailler de nuit, le week-end ou en horaires décalés bouleverse souvent l'organisation familiale. </p><p>Comment concilier son métier, sa vie de parent et son besoin de souffler ?</p><p>Dans cet épisode, Laure Hamel, coach certifiée et consultante en parentalité, partage des conseils concrets pour alléger la charge mentale, mieux anticiper le quotidien, développer l'entraide et préserver des moments de qualité en famille.</p>","author_name":"CHU Rouen"}