{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6a2eddd4e6540bec0f6ed405/6abceb684b9baaeac0e52deb?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Manuela Focht Weber: Schluss mit Ausreden – komm endlich in Bewegung!","description":"<p>Manuela Focht Weber liebte Bewegung schon als Kind. Heute begeistert die Expertin für Fitness und Gesundheit Menschen jeden Alters mit Aquafitness und ihrer mitreißenden Motivation. Ihr Motto: „Beweg deinen Arsch, du bist kein Baum!“ Sie zeigt, warum weder Zeitmangel noch fehlende Fitness echte Hindernisse sein müssen und wie kleine Schritte, feste Routinen und gemeinsame Bewegung zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude führen.</p>","author_name":"Kelly Malottke"}