{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6a2c17ee6cf76d774531d6b9/6a8c4e29f97516394cebf1e0?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"نامه دهم","description":"<p>در <strong>نامه دهم «نامه‌های ایکس و زد»</strong>، «زد» این‌بار از «ایکس» درباره یکی از پیچیده‌ترین بخش‌های روابط انسانی می‌پرسد: مرز میان رواداری و نادیده گرفتن خود کجاست؟</p><p>او از سردرگمی‌اش در تعیین مرزهای شخصی، تشخیص زمان مناسب برای ابراز ناراحتی و مواجهه با رفتارهای کنترل‌گرانه و مداخله‌جویانه می‌نویسد. «زد» می‌گوید والدینش همیشه او را به مدارا و رواداری تشویق کرده‌اند، اما کمتر درباره این گفته‌اند که چطور می‌توان در عین مدارا، از حقوق، خواسته‌ها و حریم شخصی خود نیز دفاع کرد.</p><p>«ایکس» در پاسخ، به تجربه‌ای از دوران جوانی‌اش بازمی‌گردد؛ رابطه‌ای عاطفی که در ابتدا زیبا و دوست‌داشتنی به نظر می‌رسید، اما به‌تدریج آزادی و استقلال او را محدود کرد. تجربه‌ای که به او آموخت رواداری به معنای پذیرفتن بی‌قیدوشرط رفتار دیگران نیست و هیچ رابطه‌ای نباید به قیمت از دست دادن استقلال، هویت و مرزهای شخصی تمام شود.</p><p>اپیزود دهم پادکست <strong>«نامه‌های ایکس و زد»</strong>، گفت‌وگویی میان دو نسل درباره مرزبندی در روابط، رواداری، کنترل و حفظ فردیت است؛ درباره اینکه کجا باید مدارا کرد و کجا باید ایستاد و «نه» گفت.</p><p>«نامه‌های ایکس و زد» را با تهیه‌کنندگی و تولید مریم دهکردی، از وب‌سایت و رادیو ایران‌وایر و همچنین اپلیکیشن‌های پادگیر بشنوید.</p>","author_name":"Maryam Dehkordi"}