{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6a2576286263fbced6931700/6ac1252152a538444438bfb2?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"La Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) en questions","description":"<p>Dans le centre de santé Corderie<strong>, </strong>fondé par Prescillia DE RANIERI (@dranieri.santepsy sur Instagram) à Marseille, on pratique, notamment, la TCC : Thérapie Cognitive et Comportementale.</p><p><br></p><p>J&#39;ai invité Prescillia car c&#39;est une psychologue spécifiquement formée à la TCC... après une formation très psychanalytique ! Devant les difficultés de ses patient·e·s, elle a commencé à se former à l&#39;hypnose. Au cours de ce DU d&#39;hypnose médicale, des médecins psychiatres sont intervenus pour parler d&#39;EMDR et de TCC et c&#39;est ainsi qu&#39;elle a rencontré cette pratique qui fait aujourd&#39;hui partie intégrante de ses suivis. </p><p><br></p><p>C&#39;est à l&#39;AFTCC (Association Française des Thérapies Cognitives et Comportementales) qu&#39;elle a choisi de se former pendant 3 ans. </p><p><br></p><p>Alors aujourd&#39;hui, on se demande</p><ul><li>Comment fonctionnent les TCC</li><li>Comment se déroule le travail entre les séances</li><li>Quelles sont les indications d&#39;une thérapie cognitive et comportementale </li><li>Qu&#39;en attendre concrètement </li></ul><p><br></p><p>Dans cet épisode, vous entendrez parler </p><ul><li>de <strong>flooding</strong> : (en français on parle d&#39;exposition par immersion), cela consiste à exposer directement une personne à une situation très anxiogène, sans progression graduée, jusqu’à ce que l’anxiété diminue.</li><li>du <strong>modèle transthéorique du changement de Prochaska et Diclemente </strong>dont vous trouverez plein d&#39;infos <a href=\"https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2014-11/outil_modele_prochaska_et_diclemente.pdf\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">ici</a></li><li>de l&#39;<strong><a href=\"https://www.aftcc.org/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">AFTCC</a> </strong>comme organisme de formation</li></ul><p><br></p><p>Si vous avez des questions, vous pouvez les poser ici en commentaire ou venir nous en parler sur Instagram. </p>","author_name":"Marie-Aurélie Druminy "}