{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6a22e982ed72f593d8459601/6a5e42a68327d8bdc74e59a8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Épisode 4 - la vie que je veux créer mérite que je ralentisse","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6a22e982ed72f593d8459601/1784561931941-541c4141-580b-42a7-9ecf-ae75ef116beb.jpeg?height=200","description":"<p>Pendant longtemps j'ai cru qu'il fallait toujours faire plus, aller plus vite et être plus productive. Puis j'ai compris une chose : pour créer une vie alignée il faut que j'apprenne à ralentir.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode je vous parle de mon expérience à travers la présence, la douceur, l'alignement et les petits changements qui nous rapprochent d'une vie l'on n'a plus envie de fuir !</p><p><br></p><p>Belle écoute :)</p>","author_name":"India Di Pellegrini"}