Vad betyder trygghet egentligen?
Hur känns det att ha en plats inom sig där man kan landa?
I det här avsnittet reflekterar jag kring vår grund – om förankring, stabilitet, närvaro och den där känslan av att kunna stå kvar i sig själv även när livet rör sig.
Om att känna in mycket. Om kroppen. Om det vi bär med oss och kanske inte alltid har ord för.
Och om vad som händer när vi börjar hitta tillbaka.
Om podden ger dig värde får du gärna hjälpa den att nå fler människor.
⭐ Sätt gärna ett betyg där du lyssnar på poddar – det hjälper podden att synas för fler.
💛 Dela gärna avsnittet med en vän, familjemedlem eller någon du tror skulle uppskatta det.
Varje betyg, delning och rekommendation gör skillnad och hjälper det här budskapet att nå längre.
Tack för att du är här och för att du lyssnar.
Har du frågor, funderingar eller vill komma i kontakt med mig är du varmt välkommen att mejla mig på:
autentisktfilippa@gmail.com
Du hittar mig också på Instagram för daglig inspiration :
@filippawidellbasovic
Substack - Mina brev & reflektioner