Vi befinner oss i en eklipsperiod – en tid som kan få oss att stanna upp och se vad som faktiskt påverkar oss.
Vad är min egen längtan?
Vad är min rädsla?
Och hur mycket av det jag gör och väljer är egentligen mitt – och hur mycket kommer från andras åsikter, förväntningar och värderingar?
I det här avsnittet pratar jag om självvärde, påverkan, andras åsikter och modet att följa sin egen väg.
För ibland är det inte drömmen som är för stor. Det är bilden vi har av oss själva som har blivit för liten.
Vi pratar om varför det kan vara så svårt att våga synas, ta plats och satsa på det vi längtar efter – och hur vår självbild och vårt nervsystem kan påverka våra val.
Jag väver också samman det psykologiska med det spirituella. Psykologin pratar om självbild, trygghet och invanda mönster. Spiritualiteten pratar om expansion, energi och att kliva in i en ny version av oss själva.
Kanske beskriver de egentligen samma process.
Du får också fundera på vad som skulle vara möjligt om du slutade låta andras rädslor och åsikter bestämma storleken på ditt liv.
Du behöver inte ha hela planen.
Du behöver inte veta exakt hur det ska gå.
Men du kan börja lyssna lite mer på din egen röst.
Och våga ta nästa steg.
Låt dem prata. Du har ett liv att leva.
I avsnittet pratar jag om:
– Självvärde och hur det påverkar våra val
– Hur andras åsikter kan begränsa oss
– Varför förändring kan kännas hotfull för nervsystemet
– Psykologiska mönster och vår självbild
– Spiritualitet, energi och personlig expansion
– Att skilja på sin egen röst och andras rädsla
– Att våga följa sin längtan
– Den potentiella versionen av dig
– Modet att satsa på sin dröm
Fråga att ta med dig:
Vad skulle du våga göra om du inte var rädd för vad andra skulle tycka?
✨ Om avsnittet berör dig får du gärna följa podden och dela den med någon.
Har du frågor, funderingar eller vill komma i kontakt med mig är du varmt välkommen att mejla mig på:
autentisktfilippa@gmail.com
Du hittar mig också på Instagram för daglig inspiration :
@filippawidellbasovic
Substack - Mina brev & reflektioner
Om podden ger dig värde får du gärna hjälpa den att nå fler människor.
⭐ Sätt gärna ett betyg där du lyssnar på poddar – det hjälper podden att synas för fler.
💛 Dela gärna avsnittet med en vän, familjemedlem eller någon du tror skulle uppskatta det.
Varje betyg, delning och rekommendation gör skillnad och hjälper det här budskapet att nå längre.
Tack för att du är här och för att du lyssnar.
","author_name":"Filippa Widell Basovic"}