{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6a1dc294302b9e359c03cd50/6a1dc2ca626f8869c3a6f94f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Adaptógenos. Para el estrés y la energía","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6a1dc294302b9e359c03cd50/5391b2ba0e7310e6a3bc343b662d1087.jpeg?height=200","description":"<p>¿Cansancio, estrés o problemas para dormir? En este episodio de Bendita Nutrición, Beatriz y Nico te explican qué son los adaptógenos, cómo actúan en tu cuerpo y cuáles pueden ayudarte a recuperar el balance físico y mental. Sigue a tus nutriólogos de cabecera en redes: @nicolasmieryteran y @beaboullosa <br>Conoce todo el contenido del Martha Debayle Network en @marthadebaylenetwork o en nuestro canal de YouTube en MD Podcast. Visita nuestro sitio <a href=\"https://marthadebaylepodcasts.com/\">https://marthadebaylepodcasts.com</a></p><p> </p>","author_name":"con Beatriz Boullosa y Nicolás Mier y Terán | MD Podcasts"}