Vi er taget til Nibe for at tale med Linn Abildtrup. For nogle år siden begyndte hendes krop stille at forandre sig, hedeturene stod i kø om natten, og ikke bare sådan let sved, nej, hedeture som at hele dynen skulle skiftes. Det resulterede i dårlig søvn, og oveni kom der ømme led, massiv træthed, og en krop der pludselig reagerede anderledes end før. Vi taler bl.a. også om autoimmune sygdomme som pludselig kan blusse op.
Det blev starten på en helt ny måde at forstå kroppen på. Ikke gennem restriktioner og hård træning, men gennem næring, ro og bevægelse, der arbejder med kroppen frem for imod den. I dag hjælper Linn kvinder med at, forstå deres kroppe, genfinde energien, skabe mere balance, og få en sundere og stærkere overgangsalder.
En inspirerende samtale om kropsforståelse, accept og styrke.
Tak fordi du lytter med.
Dine værter er Gitte Høj Jørgensen og Sara Maria Franch-Mærkedahl