Fille d'Alain Chabat, Louise a longtemps cherché sa voie. Après dix ans de thérapie, des dépressions chroniques et un séjour volontaire en clinique psychiatrique, elle a appris à dépasser ses peurs et à sortir de l'inaction. Comédienne de ses 20 à 27 ans, elle raconte ses castings autosabotés, la comparaison écrasante avec son père et son rapport à l'étiquette de « nepo baby ».
Dans Carla pour toi, Louise Chabat revient également sur sa formation en psycho-somato-analyse, son déclic lors de l'écriture de son spectacle et ses conseils pour oser se lancer : apprendre à moins s'éparpiller, se fixer de petits objectifs et appliquer son mantra « Dites oui et réfléchissez après ! ».
Louise nous raconte aussi comment un changement d'alimentation l'a aidée à remonter la pente, pourquoi elle a créé des retraites mêlant art-thérapie, théâtre, improvisation et danse, et comment elle est devenue créatrice de contenu. Début 2027, elle prévoit de lancer une formation pour développer son activité grâce à Instagram.
Côté vie intime, elle vit en couple libre avec son compagnon depuis 17 ans, avec qui elle a deux enfants : quelles règles, quelle place pour la jalousie et comment vit-elle le fait de gagner davantage que lui ? Louise revient enfin sur son vaginisme entre ses 14 et 19 ans et la solution complètement lunaire proposée par un médecin.
Un épisode entre santé mentale, reconversion, confiance en soi, sexualité et couple libre, avec beaucoup d'anecdotes personnelles et de conseils concrets.
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Mon invitée : @louisechabat sur Instagram
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#LouiseChabat #CarlaPourToi #SantéMentale #CoupleLibre
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Instagram : @carlaghebali
Production : Propulse by Reworld Media
Sur une idée de : Carla Ghebali
Édito : Carla Ghebali
Productrice exécutive : Sara Foucault
Montage & Post-Prod : Corentin Cariou
Post-Prod Édito : Agathe Boussard
Media DA : Laurent Quero
Make up : Maylisse Patillot
📩 Collaborations : carlaghebali@gmail.com
00:00:00 - Introduction et présentation de Louise Chabat
00:01:39 - Vaincre ses peurs, thérapie et sortir de la dépression
00:08:50 - Carrière de comédienne, autosabotage et statut de "Nepo Baby"
00:18:55 - Hospitalisation en psychiatrie, alimentation vivante et santé mentale
00:27:40 - Se détacher du regard des autres et réussir sur les réseaux sociaux
00:38:13 - 17 ans de couple libre, maternité et vision de l'amour
00:49:35 - L'argent dans le couple, père au foyer et féministe
00:58:15 - Vaincre le vaginisme et défaillances du corps médical
01:05:04 - Survivre au Tsunami de 2004 et conseils pour débloquer sa vie
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