{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69f9a65ad9139f13fbe0083c/6ae3a0ec53fe55e7758760a2?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"231. ✨ APPRENDRE À DIRE NON CHEZ L’ENFANT - POSER SES LIMITES SANS CULPABILISER - Se sentir légitime de refuser avec confiance1","description":"<p>✨ Le courage de dire non</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Petit Nuage guide les enfants pour apprendre à dire non avec courage et légitimité, sans se sentir coupable ou inquiet de décevoir. Cette histoire immersive et cette méditation guidée permettent aux enfants de renforcer leur confiance en eux, d’exprimer leurs besoins et de poser des limites claires tout en restant bienveillants. Grâce à la visualisation et à la respiration consciente, ils apprennent à se respecter, à accueillir leurs émotions et à cultiver un sentiment de sécurité intérieure. Cet épisode favorise la confiance, l’affirmation de soi et le bien-être émotionnel.</p><p><br></p><p>☁️ <strong>Envie de prolonger l’aventure ? Rejoins le Club Petit Nuage et découvre chaque mois des voyages audio exclusifs, des histoires, des activités et des outils pour accompagner les émotions des enfants. Ton premier mois est offert :</strong> <a href=\"https://lesvoyagesdepetitnuage.supercast.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://lesvoyagesdepetitnuage.supercast.com/</a></p><p><br></p><p>📷 Rejoignez Petit Nuage sur Instagram : mamaminitribu</p><p><br></p><p>🎵 Musique : <strong>“The Long Way Home”</strong></p><p>🎼 Artiste : <strong>Scott Buckley</strong></p><p>🔗 Source : <a href=\"https://www.scottbuckley.com.au/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.scottbuckley.com.au</a></p><p>📄 Licence : Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)</p><p>🌐 <a href=\"https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/</a></p><p>Musique utilisée en fond sonore (volume ajusté).</p><p><br></p><p>#confianceenfant #affirmationdesoi #meditationguidee #bienetreenfant #gestiondesemotions #podcastenfant #apaisement</p>","author_name":"Lénora Chenilleau"}