{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69f9a65ad9139f13fbe0083c/6ad11eb3d3bfab176ef51ca7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"227 ✨ RETOUR AU CALME APRÈS UNE AGITATION - APAISER LES ÉMOTIONS FORTES - Apprendre à retrouver son calme en douceur","description":"<p>✨ <strong>Le calme retrouvé</strong></p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Petit Nuage guide les enfants pour apprendre à revenir au calme après une période d’agitation ou de stress.</p><p>Cette histoire immersive et cette méditation guidée permettent aux enfants d’observer leur corps et leurs émotions, de respirer profondément et de retrouver un état de sérénité. Grâce à la visualisation et à la respiration consciente, ils apprennent à relâcher les tensions et à cultiver un sentiment durable de calme intérieur. Cet épisode favorise l’apaisement, la détente et le bien-être émotionnel.</p><p><br></p><p>☁️ <strong>Envie de prolonger l’aventure ? Rejoins le Club Petit Nuage et découvre chaque mois des voyages audio exclusifs, des histoires, des activités et des outils pour accompagner les émotions des enfants. Ton premier mois est offert :</strong> <a href=\"https://lesvoyagesdepetitnuage.supercast.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://lesvoyagesdepetitnuage.supercast.com/</a></p><p><br></p><p>📷 Rejoignez Petit Nuage sur Instagram : mamaminitribu</p><p><br></p><p>🎵 Musique : <strong>“Jul”</strong></p><p>🎼 Artiste : <strong>Scott Buckley</strong></p><p>🔗 Source : <a href=\"https://www.scottbuckley.com.au/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.scottbuckley.com.au</a></p><p>📄 Licence : Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)</p><p>🌐 <a href=\"https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/</a></p><p><br></p><p>Musique utilisée en fond sonore (volume ajusté).</p><p><br></p><p>#gestiondesemotions #pausecalme #meditationguidee #relaxationprofonde #bienetreenfant #podcastenfant #apaisement</p>","author_name":"Lénora Chenilleau"}