{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69f9a65ad9139f13fbe0083c/6a31652831f6783268d30a73?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"🌙 MUSIQUE CALME ENFANT 🌟 RETOUR AU CALME AVANT LE DODO — Méditation pour enfant pour être fier de soi (Émotions)","description":"<p>Cet épisode fait partie d’une semaine à thème dédiée à la confiance en soi et à l’estime personnelle : chaque jour, Petit Nuage accompagne les enfants dans une exploration douce et progressive, à écouter dans l’ordre ou séparément, selon le moment. Dans cet épisode, Petit Nuage accompagne les enfants pour comprendre que chaque effort mérite d’être célébré. “Mes efforts brillent dans mon cœur” aide les plus grands à se concentrer sur le chemin parcouru, pas seulement sur le résultat final. Pendant environ 20 minutes, votre enfant explorera des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation pour reconnaître et célébrer ses efforts. L’histoire interactive l’encourage à valoriser ses petites réussites, à accueillir ses émotions et à renforcer sa confiance en soi. Un moment apaisant pour renforcer l’estime personnelle et finir la journée avec un sentiment de fierté et de calme.</p><p>Abonnez-vous à Petit Nuage pour découvrir chaque jour de nouvelles histoires et exercices pour la confiance et l’estime de soi. Partagez cet épisode avec d’autres parents et laissez un avis pour soutenir notre aventure !</p><p>Suivez-nous sur Instagram : @mamaminitribu</p><p>🎵 Musique :&nbsp;<strong>“Aurora”</strong></p><p>🎼 Artiste :&nbsp;<strong>Scott Buckley</strong></p><p>🔗 Source :&nbsp;<a href=\"https://www.scottbuckley.com.au/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.scottbuckley.com.au</a></p><p>📄 Licence : Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0)</p><p>🌐&nbsp;<a href=\"https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/</a></p><p>Musique utilisée en fond sonore (volume ajusté).</p><p>#confianceensoi #estimepersonnelleenfant #méditationpourenfants #relaxation #histoiredusoir #gestiondesémotions #visualisation #sommeilapaisant #fiertéenfant #effortspositifs #confianceensoi</p>","author_name":"Lénora Chenilleau"}