{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69f9a65ad9139f13fbe0083c/6a314632d54529738e9d8113?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"🌙 MÉDITATION GUIDÉE POUR ENFANTS 🧘 RELAXATION ET SÉRÉNITÉ — Apprendre et grandir avec confiance (Émotions)","description":"<p>Cet épisode fait partie d’une semaine à thème dédiée à la confiance en soi et à l’estime personnelle : chaque jour, Petit Nuage accompagne les enfants dans une exploration douce et progressive, à écouter dans l’ordre ou séparément, selon le moment. Dans cet épisode, Petit Nuage guide les enfants pour voir les erreurs sous un autre jour. “Transformer les erreurs en étoiles” aide les plus grands à accueillir leurs échecs, à en tirer des apprentissages et à renforcer leur confiance en eux. Pendant environ 20 minutes, votre enfant explorera des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation pour transformer les moments difficiles en opportunités de croissance. L’histoire interactive l’invite à comprendre que chaque erreur est précieuse et qu’il peut apprendre à briller malgré les obstacles. Un moment apaisant pour renforcer l’estime de soi et gérer ses émotions avant le coucher ou pendant un temps calme.</p><p>Abonnez-vous à Petit Nuage pour découvrir de nouvelles histoires et exercices pour la confiance et l’estime de soi. Partagez cet épisode avec d’autres parents et laissez un avis pour nous soutenir !</p><p>Suivez-nous sur Instagram : @mamaminitribu</p><p>🎵 Musique :&nbsp;<strong>“Reverie”</strong></p><p>🎼 Artiste :&nbsp;<strong>Scott Buckley</strong></p><p>🔗 Source :&nbsp;<a href=\"https://www.scottbuckley.com.au/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.scottbuckley.com.au</a></p><p>📄 Licence : Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0)</p><p>🌐&nbsp;<a href=\"https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/</a></p><p>Musique utilisée en fond sonore (volume ajusté).</p><p>#confianceensoi #estimepersonnelleenfant #méditationpourenfants #relaxation #histoiredusoir #gestiondesémotions #visualisation #sommeilapaisant #apprendredeserreurs #erreurenfant #croyanceensoi</p>","author_name":"Lénora Chenilleau"}