{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69f9a65ad9139f13fbe0083c/6a2829a36642088a10c0d5c5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"✨ TEMPS CALME ET RELAXATION 🌟 POUR SE DÉTENDRE APRÈS L’ÉCOLE — Oser dire non quand un jeu met mal à l’aise · Apaisement","description":"<p>Dans cet épisode,&nbsp;<em>Petit Nuage</em>&nbsp;propose une histoire autour de&nbsp;<strong>le jeu qui ne fait pas sourire</strong>, pour aider les enfants à reconnaître lorsqu’un jeu ou une activité les met mal à l’aise et leur apprendre qu’il est possible de dire non. Les enfants sont invités à observer leurs émotions, écouter leurs sensations et poser des limites avec bienveillance.</p><p>Grâce à la visualisation guidée, à la respiration et à une ambiance rassurante, cet épisode accompagne les enfants pour développer la confiance en soi, la sécurité intérieure et le respect de leurs ressentis. Une pause douce pour apprendre à dire non avec sérénité.</p><p>Pour soutenir&nbsp;<em>Petit Nuage</em>, vous pouvez vous abonner au podcast, laisser un avis ou le partager avec d’autres familles.</p><p>📷 Rejoignez&nbsp;<em>Petit Nuage</em>&nbsp;sur Instagram :&nbsp;<strong>mamaminitribu</strong></p><p>🎵 Musique :&nbsp;<strong>“Hymn To The Dawn”</strong></p><p>🎼 Artiste :&nbsp;<strong>Scott Buckley</strong></p><p>🔗 Source :&nbsp;<a href=\"https://www.scottbuckley.com.au/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.scottbuckley.com.au</a></p><p>📄 Licence : Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0)</p><p>🌐&nbsp;<a href=\"https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/</a></p><p>Musique utilisée en fond sonore (volume ajusté).</p><p>#confianceenfant #gestiondesemotions #poserdeslimites #visualisationguidee #podcastenfant #parentalitepositive</p>","author_name":"Lénora Chenilleau"}