{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69f9a058836b4ec718b18b56/69f9a0619d4faa15061f6fa7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Glycogeen","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69f9a058836b4ec718b18b56/c41e1e6bcc6504fccc16889ac359dec5.jpeg?height=200","description":"<p>🎙️ <strong>Aflevering 74 – Gast: Cas Fuchs</strong></p><p><br></p><p>Koolhydraten zijn de belangrijkste brandstof voor sporters tijdens intensieve inspanning. Je lichaam slaat koolhydraten op in de vorm van glycogeen.</p><p>Maar waarom is glycogeen zo belangrijk? En hoe kun je deze voorraad optimaal aanvullen? Wat is het verschil tussen fructose en glucose?</p><p>En hoe werken deze belangrijke energieleveranciers precies in je lichaam?</p><p><br></p><p>In aflevering 74 gaat Esther in gesprek met <strong>Cas Fuchs</strong> en leer je alles over glycogeen en het belang van koolhydraten voor sportprestaties.</p><p><br></p><p>Vergeet niet de podcast <strong>Voedingspraat</strong> te volgen!</p><p><br></p><p>Wil je adverteren in deze podcast?</p><p>Mail naar: adverteren@bienmedia.nl</p><p><br></p><p>Veel luisterplezier!</p><p>Esther</p>","author_name":"Esther van Etten"}