{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69e5e6f3c8a506316d6b6894/69e5e71dc8a506316d6b7001?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"*EJERCICIO EN VIVO* Neurobiólogo Revela cómo Dominar el Estrés a través de la Respiración","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69e5e6f3c8a506316d6b6894/22f45068dca971ecaeca6718fa4783af.jpg?height=200","description":"<p>Rodrigo Ruiz es filósofo, escritor y maestro de pensamiento crítico. En este episodio exploramos las preguntas que todos evitamos: quién eres realmente, por qué sufres y qué significa vivir con conciencia en un mundo que te distrae de ti mismo.</p><p><br></p><p>Una conversación honesta sobre verdad interior, sentido, responsabilidad, dolor, libertad y la capacidad de mirar la vida sin filtros. No hablamos de autoayuda: hablamos de ver más allá.</p><p><br></p><p>💡 Temas del episodio:</p><p>🔹 La búsqueda de verdad y el ruido que nos impide escucharla.</p><p>🔹 El sufrimiento como herramienta filosófica para despertar.</p><p>🔹 La libertad interior y cómo dejar de vivir condicionado.</p><p>🔹 Cómo encontrar sentido sin caer en la fantasía espiritual.</p><p>🔹 La importancia de la presencia, la humildad y la mirada honesta.</p><p><br></p><p>Una de las conversaciones más claras y profundas que hemos tenido en Zoom Out.</p><p>Para quienes desean pensar mejor, sentir mejor y vivir con una conciencia más despierta.</p><p><br></p><p>🧠 Consigue tu sesión gratuita para entrenar tu mente y conseguir más foco, más resiliencia al estrés y el dominio de tus emociones: https://consultorabreak.com/podcastzoomout</p><p>🔮 Descarga Gratis los 10 Aprendizajes para elevar la Consciencia: https://bit.ly/4nzqTZr</p>","author_name":"Jordi Tena"}