{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69e5e6f3c8a506316d6b6894/69e5e715abe143da5b1795e5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Buda Moderno: \"el secreto para dejar de sobrepensar y ser feliz está en ir lento... ¡y en tu madre!\"","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69e5e6f3c8a506316d6b6894/9e9fa5a8439c1da46891b19c7cb0de30.jpg?height=200","description":"<p>Estás harto de sobrepensar? No eres capaz de calmar tu cabeza y estar presente en el momento? Si ese es tu caso este episodio es para tí (ostia que a teletienda a sonado bueno palante). En este episodio de Zoom Out Podcast con Daniel Luengo, experto en personalidad, sobre pensamiento y sentimiento de vacío aprenderás a: - Cómo dejar de sobrepensar- Cómo sentirte más presente- Cómo ser más feliz- Cómo encontrar tu propósitoY en general una filosofada con la que saciar tu sed de estimulación intelectual con la que pasártelo de diez. Espero que te sirvan los takeaways y que no lo utilices únicamente para evadirte de ti mismo/a. </p>\n<p> </p>","author_name":"Jordi Tena"}