En este episodio de Zoom Out Podcast, hablamos con David Gómez, coach especializado en neuroproductividad, sobre cómo el miedo nos domina y cómo podemos tomar conciencia de nuestros pensamientos automáticos para cambiar nuestra realidad.
David nos enseña cómo el miedo y el placer, dos fuerzas animales dentro de nosotros, guían nuestras decisiones y cómo podemos superar esa programación inconsciente que nos lleva a vivir en piloto automático. Aprendemos sobre la neuroplasticidad, el trabajo interior y cómo nuestra mente nos puede liberar si tomamos las riendas.
💡 Temas que tocamos:
🔹 Cómo el miedo nos controla y cómo entenderlo.
🔹 La programación inconsciente y los hábitos automáticos.
🔹 El conflicto entre el animal y el ser humano dentro de nosotros.
🔹 Neuroplasticidad y cómo reprogramar nuestra mente.
🔹 Superar creencias limitantes y cómo alcanzar un equilibrio real.
","author_name":"Jordi Tena"}