{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69e0b0ce907e5a7cc259c0da/6a7ee4d7f8e81c4395d334f7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Du behöver inte tro på allt du tänker","description":"<p>I det här avsnittet pratar jag om <strong>övertänkande, </strong>varför vi försöker tänka oss till trygghet och hur vi kan bryta ältandet.</p><p><br></p><p>Jag delar ett av mina enklaste verktyg i avsnittet. </p><p><br></p><p>Om att skilja tanke från sanning, fakta från tolkning, och sluta låta varje tanke bestämma riktningen. 🌀</p>","author_name":"fanny Jönsson"}