La confiance en soi ne tombe pas du ciel. Elle ne précède pas l’action, elle se construit avec elle.
Dans cet épisode d’Au travail : décode les codes, on explore ce qui se joue vraiment derrière le manque d’assurance : le dialogue intérieur, les petites croyances qui bloquent, et les réflexes qui nous freinent avant même d’avoir essayé.
Et surtout, on voit comment reprendre la main, pas à pas, avec des techniques concrètes pour commencer à changer sa manière d’agir au travail.
","author_name":"Anne-Cécile Sarfati"}